Ενότητα 5: Διαχείριση Χρόνου Οθόνης
Αυτή η ενότητα εξετάζει τους διάφορους τύπους χρόνου χρήσης της οθόνης και τον αντίκτυπό τους στις σχέσεις και τον ύπνο, καθώς και τους μηχανισμούς εθισμού στην οθόνη. Προσφέρει πρακτικές στρατηγικές για την ανάπτυξη μιας πιο υγιούς σχέσης με τις οθόνες, συμπεριλαμβανομένων κατευθυντήριων γραμμών για τον τρόπο υποστήριξης των νέων στη διαχείριση του χρόνου οθόνης, εργαλείων ψηφιακής ευημερίας και πρακτικών ψηφιακής αποτοξίνωσης και ενσυνειδητότητας. Τέλος, υπογραμμίζει το ρόλο των εκπαιδευτικών και των εργαζομένων με νέους στην προώθηση της ευαισθητοποίησης και της ισορροπίας του χρόνου χρήσης της οθόνης.
Το εκπαιδευτικό περιεχόμενο στο πλαίσιο του έργου Digital Life Skills αναπτύχθηκε με την υποστήριξη των οργανισμών-εταίρων, οι οποίοι εκπροσωπήθηκαν από τους Alina Porumboiu (FORC), Φωτεινή Παπαδοπούλου (CSI), Susana Constante Pereira (AMC), Δημήτριο Βλαχόπουλο (Skill Up) και Benedetta Ghiara (YC).
